Читайте также:

Выбор контрацепции: советы гинеколога

Выбор контрацепции: советы гинеколога

Нежелательная беременность – актуальный вопрос во всем мире и по сей день. Он волнует не только мужчин, но и женщин.…

Визит к ЛОРу Усть-Каменогорска при ангине

Визит к ЛОРу Усть-Каменогорска при ангине

Ангина или тонзиллит в острой форме - инфекционное заболевание, как правило, причиной которого являются стрептококки.…

Лечение гастрита в Усть-Каменогорске

Лечение гастрита в Усть-Каменогорске

Гастрит – заболевание желудочно-кишечного тракта, от которого страдают люди в возрасте от 15 лет. Зачастую заболевание…

Молодеющий простатит

Молодеющий простатит

Простатит – этим диагнозом урологи Усть-Каменогорска называют воспаление предстательной железы. Её главной функцией…

Как избежать простуды? ЛОР в Усть-Каменогорске подскажет!

Мы живем в городах, с большим количеством выхлопных газов и заводами, часто забываем надеть шапку и открываем форточки в холодное время года – все это конечно приводит к простуде и насморку. ЛОР в Усть-Каменогорске рекомендует следить за своим образом жизни и выполнять несколько простых правил, которые помогут избежать воспалений дыхательных путей.

Уход за организмом заключается в простых вещах, уверяет ЛОР в Усть-Каменогорске. Например, в осенний и весенний периоды стоит употреблять большее количество витаминов. Для этих целей подойдут комплексы с набором необходимых микроэлементов. Проветривайте жилище чаще – одевайтесь теплее и открывайте настежь окно, это поможет освежить дом и убить болезнетворные организмы. Кроме того, в периоды эпидемий, посещая людные места, стоит надевать маску. И, конечно же, нужно применять закаливание, контрастный душ.

В случаях, когда вы подхватили вирус, стоит обратиться к такому специалисту, как ЛОР в Усть-Каменогорске, взять больничный и соблюдать все предписания доктора. Ведь только комплексное лечение и забота о своем теле помогут вам свести к минимуму ненавистную простуду.

Опубликовано: 08.12.2017г.

Медицинский центр ФИТ. Все права защищены. Лицензия ЛП№004358 от 14 окт 2004.