Режим работы: с 8.00-19.00 ч.
В субботу с 8.00-17.00 ч.
В воскресенье и праздничные дни
с 8.00-13.00 ч
700-600
8(777) 990-33-33
8(701) 812-04-33
8(7232) 20-70-44
Режим работы: с 8.00-19.00 ч.
В субботу с 8.00-17.00 ч.
В воскресенье и праздничные дни
с 8.00-13.00 ч
700-600
8(777) 990-33-33
8(701) 812-04-33
8(7232) 20-70-44
В первой части эндокринологи Усть-Каменогорска поведали нам о том, какое влияние оказывают на женский организм…
Благодаря системе предварительной записи к врачу в Усть-Каменогорске вы сможете посетить любого специалиста без…
Одно из самых неприятных ощущений во время болезней – это насморк. Все бежит, платков не хватает, да и капли не…
ДЦП – таким термином невропатологи Усть-Каменогорска называют целую группу неврологических синдромов. Они возникают…
Мы живем в городах, с большим количеством выхлопных газов и заводами, часто забываем надеть шапку и открываем форточки в холодное время года – все это конечно приводит к простуде и насморку. ЛОР в Усть-Каменогорске рекомендует следить за своим образом жизни и выполнять несколько простых правил, которые помогут избежать воспалений дыхательных путей.
Уход за организмом заключается в простых вещах, уверяет ЛОР в Усть-Каменогорске. Например, в осенний и весенний периоды стоит употреблять большее количество витаминов. Для этих целей подойдут комплексы с набором необходимых микроэлементов. Проветривайте жилище чаще – одевайтесь теплее и открывайте настежь окно, это поможет освежить дом и убить болезнетворные организмы. Кроме того, в периоды эпидемий, посещая людные места, стоит надевать маску. И, конечно же, нужно применять закаливание, контрастный душ.
В случаях, когда вы подхватили вирус, стоит обратиться к такому специалисту, как ЛОР в Усть-Каменогорске, взять больничный и соблюдать все предписания доктора. Ведь только комплексное лечение и забота о своем теле помогут вам свести к минимуму ненавистную простуду.
Опубликовано: 08.12.2017г.