Читайте также:

Физиотерапия в Усть-Каменогорске

Физиотерапия в Усть-Каменогорске

Лечение, которое осуществляется с использованием природных факторов, называется физиотерапия. В Усть-Каменогорске…

Переохлаждение и его последствия

Переохлаждение и его последствия

Переохлаждение является самой частой причиной воспаления придатков матки. Гинекологи Усть-Каменогорска утверждают,…

Чем полезен лимфодренажный массаж?

Чем полезен лимфодренажный массаж?

Омоложение при помощи воздействия на лимфатические линии довольно распространено в современном мире. Подобный массаж…

Коротко о ДЦП

Коротко о ДЦП

ДЦП – таким термином невропатологи Усть-Каменогорска называют целую группу неврологических синдромов. Они возникают…

Лето, шашлыки, пиво и переедание

Начинается период шашлыков и отдыха на природе. В это время важно избегать расстройств пищеварения и аллергических реакций, чтобы не испортить себе весь отдых и не попасть к гастроэнтерологу в Усть-Каменогорске.

 

Существует несколько простых правил, которые помогут вам чувствовать себя легко и свободно.

  1. Не нужно постоянно перекусывать и переедать.
  2. На завтрак лучше готовить каши. Дополнить трапезу можно свежими фруктами.
  3. Не забывайте полноценно обедать.
  4. Не смешивайте разные виды алкоголя, благодаря этому похмелье обойдет вас стороной.
  5. Пейте в меру, и только качественные продукты, в противном случае поход к гастроэнтерологу в Усть-Каменогорске вам гарантирован.
  6. Если вы страдаете аллергией на некоторые продукты, постарайтесь проследить чтобы они не оказались в вашей тарелке.
  7. Если с вами находятся дети, обязательно следите за тем, что они кушают. Так как в силу возраста некоторые блюда им могут навредить.

 

Записаться в медицинский центр «ФИТ» на прием к гастроэнтерологу в Усть-Каменогорске можно по телефону: 8(7232) 20-70-44. 

Опубликовано: 29.05.2017г.

Медицинский центр ФИТ. Все права защищены. Лицензия ЛП№004358 от 14 окт 2004.